酢のCMにありますが、「鶏のさっぱり煮」をアレンジして「鶏→ラム」「酢→白ワインビネガー」に変えて白ワインで煮込みました!!
白ワインビネガー、鷹の爪を使いますので、3~4日冷蔵保存が利きますので、多めに作くり、食べる時に一工夫すると良いかと思います。(そのままいただいたり、オリーブオイルをかけたり、レモン汁を絞ったりしました)
1回に1.6キロのお肉はいただけませんが、1つ塊のお肉は用途(部位の)によって切り分け自由なので、半分は煮込み、1/4はステーキ、1/4は酒粕漬けといただきました。(鮮やかな赤(お肉)白い(脂身)をしたお肉の色は、やっぱりおいしかったです)
グルメミートさん、プレゼントありがとうございました。
◇◇◇ラムの白ワイン煮(さっぱり風)◇◇◇
【材料】
◆ラムショルダー・・・・・・800g
◆500万年前の塩・・・・・・大1
◆コショウ・・・・・・少々
◆玉葱・・・・・・大1個
◆白ワインビネガー・・・・・・100cc
◆白ワイン・・・・・・500cc
◆鷹の爪・・・・・・1本
◆にんにく・・・・・・3かけ
◆オリーブオイル・・・・・・大1
◆ローズマリー・・・・・・少々
【作り方】
1.切り分けたラム肉に500万年前の塩、コショウをします。
2.中火であたためた鍋にオリーブオイルを入れ、1.を入れてきつね色に焼き目をつけます。(写真参照)
3.脂が出ますので、キッチンペーパーで吸い取ります。
4.鷹の爪、あらみじん切りにしたにんにく、スライスした玉葱をいれて炒め、白ワインビネガー、白ワイン、ローズマリーを入れて沸騰するまで強火にし、アクが浮いてきたら中弱火にしてアクを取り、オーブンペパーで落し蓋をして40分位煮て500万年前の塩で味を整えます。(ゆがいたさつまいもとローズマリーを添えました。)
◎今回、安価の白ワイン(2L 800円位)で煮込みましたが、すごくおいしかったです。
◎ビネガーを使うので、塩の分量は控えめです。
◎ただ、塩、コショウで焼いただけでも、臭みが分からず柔らかいお肉でした。じっくり煮ると更に柔らかくなりました。