![]() | 黒毛和牛ほほ肉 チークミート《約500g》【 シチュー 赤ワイン煮 ビーフシチュー 煮込み料理に最適 もっちり柔らか ゼラチン質の旨味ギフト お歳暮 お中元 贈答 父の日】
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| 投稿者: bulbul様 投稿日付:2009/02/24 19:07 | ||
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牛スジ肉で作ったスープが残っており、それをベースに煮込みにすることにしました。
【材料】 ◆ほほ肉(チークミート)600g◆牛スジのスープ(牛スジを、水、人参、玉葱、ブーケカルニで煮たもの)500ml ◆赤ワイン1/2本◆人参1本◆玉葱1個◆ブーケカルニ(セロリ、パセリ、長ネギ、ローレル) ◆塩◆胡椒◆強力粉 【調理方法】 (1):ほほ肉を100g強の5個に切り分けます。 (2):(1)に塩、胡椒をし、強力粉をまぶし、フライパンで表面を焼きます。 (3):フライパンからお肉を圧力鍋にお肉を移し、牛スジスープ、赤ワイン、人参、玉葱、ブーケカルニとともに煮込みます。 頬肉は柔らかくなるのに時間がかかると聞きましたので、今回は圧力鍋を使用しました。 (4):圧力が上がってから40分ほど煮込み、その後圧力下がるまで待ちます。総計60分ぐらいです。 (5):お肉を取出し、人参、玉葱と一緒にお皿に盛ります。 【感想】 非常に柔らかく仕上がりました。 圧力鍋の加熱時間はもっと短くてもいいと思います。 脂っぽくはないのですが、コラーゲンのためか赤身肉の煮込みより、少ししつこく感じます。 マスタードをつけて食べましたが、煮込むときにトマトなどさっぱり感あるものを加えるか、 もっとトロミのある赤ワインあるいはデミグラスソースで仕立ててもいいかもしれません。 ![]() ![]() ![]() | ||
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| BF1100L |
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