馬肉なら馬刺し、カルパッチョ、あるいは煮込んだり。
そう言えばローストホースはした事なかったと思って、調べながら作ってみましたー
★材料、作り方
馬ハラミ 馬肉赤身 2パック 約600g
前日から解凍しておく
調理15分前に冷蔵庫から取り出し、
ドリップをペーパータオルでしっかり拭き取る
膜に所々ハサミを入れて縮まないようにしてみました
バットに置いてミネラルハーベスト塩と胡椒をふる
*パックの中で2つ折りになっているので、広げると厚みは1.5cmくらい
テフロンフライパンをしっかり温め、
馬肉を入れて片面2分ずつ、焼き目をつける
蓋をして3-4分蒸し焼きにする
取り出してホイルで包み10分くらい置く
スライスしてオリーブオイルをかけて盛り付け
レアからミディアムレアの仕上がり
食べる時には胡麻油と塩をつけながらが、とても相性良かったです
赤身の旨味たっぷりで、脂がないのでさっぱり、でもしっとりと仕上がってました
表面を焼いてる安心感と、焼く事で旨味が凝縮していて、しかもフライパン短時間調理で、ローストビーフの様にマリネせずとも、シンプルに肉の美味さを味わえる!と思い出しました。