エゾ鹿(蝦夷鹿)ヒレ肉【繊細で柔らか!芳醇な味わい】5.00 (8件のレシピ) |
投稿者: 東京都 まりお様 投稿日付:2016/01/17 23:50 | ||
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エゾ鹿ヒレ肉のパイ包みとカツ 鹿肉は以前一度だけ食べたことがあるのですが、ずいぶん昔のことで思い出すべく、今回改めて購入しました。長さ30cmぐらいの細長いヒレ肉は肉色が濃く、とても柔らかく、見るからに美味しそう。そこそこ大きいので何種類か作ってみることにしました。 まず最初はシンプルにヒレステーキ。大きな筋を取って、大きく3等分にしたら、大きい部分を2つ使って、フライパンでゆっくり焼きました。弱火~中火でお肉が縮まないよう細心の注意を払います。5分ほど火を入れたら5分休め、それを3回繰り返したら出来上がり。ちょっと味見をすると臭みは余りなく、でも鹿独特の濃い味がします。そのまま食べても美味しそうでしたが、半分のお肉を使ってパイ包みにしてみました。鹿の濃い味とパイのバターの風味がよく合いそう。残ったステーキは少量になってしまったので、サイコロ状にカットして、野菜と一緒に混ぜていただくことにしました。3等分にした残り1/3はカツレツに。細く小さい部分でしたのでミラノ風カツレツのように、薄く伸ばして揚げ焼きに。ソースはフォンドボーベースの赤ワインソースにしました。 これらを一つの皿に盛り付けると、かなり豪華になりました。 まずはシンプルにステーキからいただきます。柔らかい!火加減を注意して焼いた甲斐がありました。ヒレ独特の柔らかさで、味が濃く、少量でも存在感は抜群です。パイ包みも、その柔らかさはスプーンでカットできるほど。今回はシンプルな味付けにしましたが、鹿肉のミートソースなんかと合わせるとさらに良くなりそう。そして最後はカツ。実は一番感動したのがこれでした。サクッと噛み切れ、薄いのに鹿の味がしっかりします。あーもっと作ればよかった...と反省しきりです。 ヒレ肉の柔らかさ、味の濃さ、調理のしやすさ、食べやすさ、なかなか素晴らしい食材です。これはまたストックしておきたい食材ですね。
------------------------------------------------------------------------------------ エゾ鹿ヒレ肉のパイ包み 2人前 ------------------------------------------------------------------------------------ ■材料 ①蝦夷鹿ヒレ肉 100g× 2本 ②塩・胡椒 少々 ③ポートワイン 大さじ1杯 ④バター 10g ⑤フォンドボー 50cc ⑥トマトペースト 大さじ1杯 ⑦メイプルシロップ 小さじ1杯 ⑧ブランデー 小さじ1/3杯 ⑨パイシート 4枚 ⑩卵 1個
■作り方 【下ごしらえ】 1.①蝦夷鹿ヒレ肉をカットし、②塩胡椒で下味をつけ20分ほど置いておきます。 【ロースト】 2.フライパンに多めのオリーブオイル(分量外)を入れ、1を弱火~中火でゆっくり焼きます。 3.全面5分程度焼いたら、一旦取り出し、5分休ませます。 4.3を2回繰り返します(2回目)。 【ソース】 5.4のフライパンをそのまま使います。 6.③ポートワインを入れ、アルコールを飛ばしたら④~⑦を入れ、沸騰したら火をとめます。 7.仕上げに⑧を入れ、塩胡椒(分量外)で味を整えます。 【パイ包み】 8.4のお肉を一口大にカットし、パイシート上に並べます。 9.お肉にソースを塗って、パイで閉じます。 10.パイに切れ目を入れ、溶き卵を表面に塗ったら190度のオーブンで15分焼いて出来上がりです。
------------------------------------------------------------------------------------ エゾ鹿ヒレ肉のカツレツ 2人前 ------------------------------------------------------------------------------------ ①蝦夷鹿ヒレ肉 100g ②塩・胡椒 少々 ③薄力粉 50g ④溶き卵 1個 ⑤パルメザンチーズ 20g ⑥パン粉 100g ⑦バター 20g ⑧赤ワイン 100g ⑨フォンドボー 100g ⑩ラム酒(甘口) 大さじ1/2杯
■作り方 1.①ヒレ肉を25gづつ4等分にカットし、ミートハンマーで薄く伸ばします。 2.両面に②塩胡椒をします。 3.薄く③薄力粉をつけ④溶き卵にいれ⑤パルメザンチーズを混ぜた⑥パン粉に入れ衣をつけます。 3.多めのサラダオイルに⑦バターを入れ、低い温度から3を揚げ焼きにします。 4.最後は温度を上げ、きつね色に揚がったら出来上がり。 【ソース】 5.赤ワインを1/3量になるまで煮詰め、⑨フォンドボーを加えます。 6.さらに半量になるまで煮詰め、⑩ラム酒を加え、軽くアルコールを飛ばし出来上がりです。 今回購入したヒレ肉。 ゆっくり火を通します。 パイに包みます。 オーブンで焼いていきます。 残りのお肉は野菜と一緒に。 カツレツも作ります。 衣につけます。 揚げ焼きにしています。 出来上がりです。 | ||
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