ラム赤身ミンチ 300g(仔羊赤身挽肉)【キーマカレーに!ヘルシーなラムひき肉】5.00 (33件のレシピ) |
投稿者: 兵庫県 Tommy15様 投稿日付:2016/03/22 13:47 | ||
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ドライカレーを作りました!
母から教わった時は、豚ひき肉を使用していましたが、ラム赤身ミンチバージョンなら、絶対に美味しいはず。 絶対の確信のもと、作ってみました。
★ 材料 ・ 作り方 3~4人分
ラム赤身ミンチ 500g
玉ねぎ 2個 ピーマン 2個 りんご 2個 カットトマト缶 1/3缶 レーズン 大さじ4
以上の材料はみじん切りにする
ニンニク 1片 つぶして 鷹の爪 1本 種を取って カレー粉 大さじ3
鍋にオイルを入れ、ニンニクと鷹の爪を香りが出るまで加熱する。 玉ねぎを加え、色づくまで炒め、残りのみじん切りした材料を入れ、炒め続ける。 ラム赤身ミンチとカレー粉も加え、ミンチの色が変わるまで炒める。
塩 小さじ2 醤油 大さじ2 赤ワイン、または酒でも 大さじ5
以上の調味料を入れて、好みの濃度になるまで、弱火で煮詰める。
味を調えて出来上がり!
レーズンからの甘味で私は満足ですが、甘いのがお好みでしたら、調味料を入れるときに砂糖大さじ1加えても。
温かいご飯と一緒に頂くと、食が進むこと! 思った通り、ラムの香りがカレーと調和してレーズンの甘味とも合って美味しい。
簡単で満足の一皿になりました。
近所では手に入らないこのラム赤身ミンチ。 使い勝手が良く、いつものメニューに手軽に変化を付けられます。 重宝します。 | ||
商品の評価:★★★★★ | ||
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