ラム赤身ミンチ 300g(仔羊赤身挽肉)【キーマカレーに!ヘルシーなラムひき肉】

5.00 (33件のレシピ)

投稿者:B 兵庫県 Tommy15様  [レシピ]
投稿日付:2016/03/22 13:47

ドライカレーを作りました!

 

母から教わった時は、豚ひき肉を使用していましたが、ラム赤身ミンチバージョンなら、絶対に美味しいはず。

絶対の確信のもと、作ってみました。

 

★ 材料 ・ 作り方  3~4人分

 

ラム赤身ミンチ   500g 

 

玉ねぎ       2個

ピーマン      2個

りんご       2個

カットトマト缶   1/3缶

レーズン     大さじ4

 

 以上の材料はみじん切りにする

 

ニンニク      1片 

 つぶして

鷹の爪       1本

 種を取って

カレー粉     大さじ3

 

鍋にオイルを入れ、ニンニクと鷹の爪を香りが出るまで加熱する。

玉ねぎを加え、色づくまで炒め、残りのみじん切りした材料を入れ、炒め続ける。

ラム赤身ミンチとカレー粉も加え、ミンチの色が変わるまで炒める。

 

塩        小さじ2

醤油       大さじ2

赤ワイン、または酒でも 大さじ5

 

以上の調味料を入れて、好みの濃度になるまで、弱火で煮詰める。

 

味を調えて出来上がり!

 

レーズンからの甘味で私は満足ですが、甘いのがお好みでしたら、調味料を入れるときに砂糖大さじ1加えても。

 

温かいご飯と一緒に頂くと、食が進むこと!

思った通り、ラムの香りがカレーと調和してレーズンの甘味とも合って美味しい。

 

簡単で満足の一皿になりました。

 

近所では手に入らないこのラム赤身ミンチ。

使い勝手が良く、いつものメニューに手軽に変化を付けられます。

重宝します。


商品の評価:★★★★★
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