日々の食生活はとても大切です。なぜなら体は食べ物で作られるから。タンパク質の合成に欠かせない亜鉛を多く含む赤身肉は、からだの中で作ることのできない必須アミノ酸を効率よく摂取するのに最適なお肉。免疫力アップのオメガ3含まれるグラスフェッドビーフや疲労回復にもよいグリコーゲンを含む馬肉、必須アミノ酸を多く含むラム肉、殺菌作用や抗酸化作用のあるにんにくが入ったソーセージなど、ご紹介いたします!美味しくたべて健康に!免疫力アップしましょう!
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