ゲームヘン(プチ丸鶏・ひな鶏)【煮ても焼いてもジューシーで柔らか!】

5.00 (53件のレシピ)

投稿者:S 兵庫県 TOMMY15様  [レシピ]
投稿日付:2011/10/30 09:01

秋らしい、葡萄入りソース、ヴェルートソースで頂きました!
ローストしても、煮込んでも、本当に美味しいゲームヘン、今一番のお気に入りです

今日は、フライパン一つで、簡単調理。
繊細なソースだけに、ゲームヘンの香り高さと旨味があってこその、お料理になりました。
一口目の香ばしい芳しさは、何もにも劣らない衝撃です

 

<フライパン焼きゲームヘンのヴェルートソース>(4人分)

ゲームヘン ・・・ 2羽  解凍し、さっと洗って、半わりにして軽く塩、胡椒する。
オリーヴオイル ・・・ 大匙1杯
ストック、白ワイン ・・・ 各100cc
ミルク、米粉 ・・・ ミルク100ccに米粉大匙2杯を溶かす。米粉は玉になりにくく、とても扱いやすいのでお勧めです。

♦片栗粉でとろみを付け、生クリームでコクを出すのもお勧め。

葡萄 ・・・ 緑色の種無し、皮付きで食べられるもの。20~30個、洗って、半分に切る。
タラゴン ・・・ 乾燥 小匙2杯
塩、胡椒 ・・・ 適宜

フライパンにオイルを入れて火にかけ、ゲームヘンを皮目から焼く。焦げ目が付いたら返して、続けて調理する。
ストックと白ワインを加え、一度煮立たせてから弱火にして蓋をし、片面12分くらいずつ、途中で返しえて加熱する。
ミルクと米粉のミックスを加えて煮立たせ、とろみが付いたら、葡萄とタラゴンを入れる。
ひと煮立ちしたら、塩で味を調えて出来上がり。
バターライスなどと一緒に盛り付けて。とても良く合います。

ゲームヘン、タラゴンの優しい香りとミルクのまろやかさが、すごーいハーモニーを奏でてくれます:)
また、リピートしますね。ご馳走様でした。




商品の評価:★★★★★
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